Par: Joseph Achboune
Conseils pour vaincre la cellulite.
Vous voulez découvrir comment lutter contre la cellulite ? Cet article vous présentera différents conseils et astuces pour y arriver.
Conseils pour vaincre la cellulite.
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La cellulite est un amas graisseux sous-cutané qui modifie l'aspect de la peau entraînant ce qu'on appelle "peau d'orange".
Héréditaires ou hormonaux, plusieurs sont les facteurs d'où provient la cellulite touchant principalement toutes les femmes obèses ou minces.
Pour lutter contre la cellulite, un régime alimentaire sain et un bon mode de vie sont conseillés.
Fixer des moments de relaxation en fin de journée, bien dormir, épargner toute sorte de fatigue physique et intellectuelle sont les principales sources pour préserver une bonne santé.
Évitez aussi toute sorte d'intoxication et d'excitation tels que les cigarettes, le café, et les épices.
La colère, la peur et la tension causent le stress et qui dit stress dit cellulite.
Pratiquer la marche est un excellent moyen pour maigrir ainsi que d'autres sports comme la gymnastique, le vélo et la natation permettant de perdre du poids.
Il ne faut pas oublier de boire beaucoup d'eau : 1.5 litre d'eau pure par jour suffit à satisfaire les besoins des organes vitaux du corps comme les reins.
Consommez modérément du sel et de la viande et traitez de temps en temps votre foie, vos intestins, et vos reins avec des préparations à base de salsepareille, bourdaine, de menthe, de séné ou d'ortie.
Pensez à un auto massage aux huiles de menthe, de sauge ou de lavande.
Arrivée à un stade avancé, la cellulite peut être vraiment dangereuse pour l'organisme, alors une intervention médicale est inévitable comme les drainages lymphatiques et la mésothérapie qui a aussi prouvé son efficacité ces dernières années: il s'agit d'injections médicamenteuses à faibles doses pour rééquilibrer le taux de gras épidermique.
L'intervention chirurgicale appelée liposuccion est un choix parmi tant d'autres pour lutter contre la cellulite, nécessitant une anesthésie générale.
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Source : Contenu Gratuit / Perte de poids
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